Martes 13 de Noviembre de 2018

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Estilo de vida

ARGENTINA PARTICIPA DE LA ACTUALIZACIÓN SOBRE LOS BENEFICIOS DEL VINO PARA LA SALUD EN LONDRES

En el marco del 26° aniversario de la Paradoja Francesa, la Universidad de Buenos Aires y el Departamento de Ciencias Nutricionales del King’s College London organizan un simposio en donde diversos académicos actualizarán los contenidos acerca de las evidencias más recientes sobre los beneficios del vino y los polifenoles para la salud. El encuentro se llevará a cabo el próximo lunes 15 de noviembre, en la ciudad de Londres.

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Vuelta al cole: consejos para una eficaz adaptación

Con el inicio de clases los niños pueden sentirse agobiados, preocupados, sufrir ansiedad, falta de atención y estrés por la vuelta a la rutina.

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Los cuidados paliativos

“Enfoque que mejora la calidad de vida de pacientes y familias que se enfrentan a los problemas asociados con enfermedades amenazantes para la vida, a través de la prevención y alivio del sufrimiento por medio de la identificación temprana e impecable evaluación y tratamiento del dolor y otros problemas, físicos, psicológicos y espirituales”. Definición de la OMS.

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Gimnasia relax y masaje, eliminan las tensiones propias del cáncer.

La relajación produce tranquilidad, armonía y paz. Busca lograr una sensación corporal plena.

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Cuando la hiperconectividad nos genera stress: 10 “tips” para revertirlo

Existen numerosas causas de stress, y uno de sus disparadores es el uso desmedido de la tecnología. Consejos prácticos para lograr desconectarnos y descansar.

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15 de octubre - Día Mundial del Lavado de Manos

Lavado de manos: más que un hábito, una necesidad

Las manos son las principales portadoras de gérmenes causantes de enfermedades por el contacto diario con objetos en distintos ambientes. A continuación te contamos la importancia de un hábito poco valorado pero de gran importancia para la salud

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La ley que reduce el consumo de sal permite salvar vidas

Antes de la adhesión a la norma nacional que regula el consumo de sodio, la Provincia ya venía trabajando con diversos sectores para conseguir un consumo más saludable.

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La importancia de cuidar las cicatrices durante el verano

Durante el verano, las marcas en la piel quedan expuestas a los rayos del sol y al contacto con el agua, es importante conocer cuáles son los cuidados necesarios para  protegerlas

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5 aplicaciones para aprender a desconectar y trabajar y vivir mejor

Las nuevas tecnologías hacen la vida mucho más fácil en muchos aspectos, e incluso ahora más relajada. El celular puede ser el mejor aliado en el momento de dedicar unos minutos en la vida diaria a la relajación que se necesita para desprenderse del estrés, la tensión y las preocupaciones. Diferentes apps móviles, diseñadas especialmente para brindar ese escenario perfecto, permiten practicar mindfulness, a cualquier hora y en cualquier lugar para sentirse mejor.

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120 personas mueren cada día en la Argentina por tabaquismo

La adicción al cigarrillo de tabaco está asociada a diversas enfermedades cardiacas prevenibles. Cuáles son los riesgos y qué hacer para dejar de fumar. Por año más de 44.000 personas fallecen en el país por afecciones vinculadas al tabaquismo.

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"Senior cohousing": la tendencia de envejecer rodeado de amigos como alternativa a las residencias

Puede que en algún momento de tu vida has fantaseado con la idea de vivir rodeado de tus amigos cuando te jubiles. Lo que quizá no sepas es que esta idea es cada vez más popular entre muchas personas de la tercera edad.

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EN ARGENTINA SE CONSUME MÁS DEL DOBLE DE SAL RECOMENDADA POR DÍA

Se estima que el consumo de sal en el país es de 11 gramos por persona, cuando la Organización Mundial de la Salud recomienda un máximo de 5 gramos. El 70 por ciento de la ingesta de sodio proviene de alimentos procesados.

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"A la cama sin cenar" y otras penitencias fuera de época: ¿ya no funcionan más?

Las nuevas formas de criar se cuestionan todo, hasta los castigos más clásicos que usaban nuestras abuelas. 

Recursos de antaño como el viejo de la bolsa o las amenazas del padre castigador van dando lugar al diálogo y a la elaboración de algunas explicaciones.

 

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Por qué algunas personas temen salir de vacaciones. 10 Tips para reducir la ansiedad al viajar

Llega el verano y  la mayoría de las personas comienza a programar alguna salida de vacaciones. Pero la posibilidad de un viaje con amigos o familia no siempre se disfruta. A veces provoca tanta ansiedad que se prefiere evitar el viaje.

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Una fobia oculta: el miedo de ir al baño

Existen  diferentes miedos relacionados con el baño, pero hay uno en especial que se suele ocultar: el no poder ir al baño fuera de la casa propia.

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